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oct

08

S’ouvrir à l’amour est-il une menace pour l’Ego?

C’est à Julien que je dois de rééditer cet article, qu’il en soit ici remercié.

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Un être qui veut s’ouvrir à l’amour doit savoir que toute forme d’amour représente une menace pour son Ego. Ainsi écrit Gerd Ziegler, dans son Tarot : Miroir de tes relations. Aujourd’hui c’est Gerd qui va s’exprimer sous ma « plume ». Ce qu’il dit m’a encore une fois interpellée, et peut certainement aider chacun d’entre nous à avancer sur la route difficile de la vie.

S’ouvrir à l’amour est donc une menace pour l’Ego parce que l’Ego est la partie de notre conscience qui s’appréhende comme étant séparée de l’univers. L’Ego ne peut exister que dans la dualité, dans la séparation entre l’intérieur et l’extérieur, entre le Moi et le Toi.

Le chemin de l’amour nous fera souvent rencontrer la peur. Inexorablement, il nous montre que rien de ce que nous cherchons ne se trouve à l‘extérieur, mais uniquement en notre propre être intérieur. Et pourtant, c’est le miroir d’un pôle contraire situé à l’extérieur qui nous renvoie cette vérité et nous la rend perceptible.

Dans la plupart de nos relations amoureuses nous rencontrons les côtés les plus sombres de nous-mêmes. Ceux-ci nous renvoient souvent à des situations qui ont marqué notre passé et que nous n’avons pas assimilées…

Quelle que soit la forme sous laquelle se présentent les difficultés que nous rencontrons dans nos relations, elles indiquent chaque fois d’anciennes blessures qui ne sont pas guéries. Afin qu’elles puissent guérir il faut qu’elles soient rouvertes et nettoyées…

Notre capacité à aimer et à être aimés dépend de notre disposition à regarder en face les côtés les moins agréables de nous-même que nous cherchons le plus à cacher pour les clarifier…

Nous créons toujours pour nous-même les situations qui nous permettent d’apprendre ce qui est important pour nous à un moment donné. Chacune des différentes formes de relations, y compris la solitude et la séparation sont là pour nous guérir et nous transformer…

Si l’on s’accroche aux situations de proximité ou de distance de façon rigide on interrompt le flux naturel de l’amour. Tout comme l’inspiration et l’expiration maintiennent tout organisme en vie, l’alternance d’intimité et de distance est nécessaire à toute relation humaine. Une relation ne s’éteint pas, s’il n’y a pas au même moment quelque chose d’autre, quelque chose de plus important qui nous attende. Bien entendu, il ne nous est pas toujours possible, de notre perspective réduite, de comprendre cela tout de suite. De telles situations nous sont toujours offertes afin que nous puissions vivre l’expérience d’un plus grand amour dont chaque expression entre êtres humains, n’est qu’une allégorie…

Réjouissant, non? Je pense à Alexia, à Nathalie, à Florence et à tant d’autres qui pensent que l’histoire d’amour, celle qui s’achève en ce moment en les faisant tant souffrir est la dernière… Ces bribes de texte réconfortant, recopiées il y a belle lurette, au moment où j’étais persuadée que l’amour était ce qui nous construisait. Entre temps, j’ai oublié cette dimension qui nous propulse, j’ai perdu la foi en l’amour…Un séisme puissant, ébranlant mon organisme m’a remis sur le chemin du carnet oublié…

Un cadeau sous forme de coupe d’amour …

mar

07

Ces émotions qui nous gouvernent…

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Comment faire pour déceler l’origine de nos émotions, percevoir l’intérêt d’avoir pu s’en servir à un moment T ? Comment apprendre à les intégrer pour faciliter les pensées ? Comment comprendre et raisonner avec les émotions, les réguler pour ne plus se faire piéger par leur mauvaise utilisation? De ces questions laissées en suspend lors du précédent article, je vais essayer d’y apporter quelques réponses.

Le dernier sex-o-café, suffisamment proche dans mon esprit, est l’exemple tout trouvé, l’exemple idéal pour relater cet envahissement émotionnel qui chaque fois s’empare de moi. La salle se remplit, je suis à l’aise, je peux parler aux uns, aux autres. Puis vient le moment où je dois passer derrière le bureau. Moment que je ne pourrais plus retarder; moment terrifiant pour moi où je serais obligée de m’exprimer en public. Je n’ai aucune raison d’avoir peur des visages devant moi, visages souriants, amicaux. Quelques fois inquiets, pour les nouvelles têtes. Ces quelques trente personnes ne vont pas me dévorer ni se jeter sur moi comme une horde sauvage. Je le sais ! Et quand bien même le sachant les émotions colleront à ma bouche, m’empêcheront de parler lorsque je devrais prendre la parole. Impression d’avoir avalé un tube de somnifères. Les émotions m’empêcheront d’organiser mes pensées, troubleront ma vue, chancelleront mes jambes. Heureusement je suis assise, sinon je tomberais. Liliane prend la parole; se présente, me présente. C’est alors que le tournis me prend. Ma main triture le stylo qui en devient tout tremblant. Je le regarde, j’essaye d’en minimiser les effets. Peine perdue ! C’est le nez qui prend le relais, il me démange au point où si j’osais je l’arracherais. Je ne peux même pas aller trifouiller dedans pour le calmer. Décence oblige. Ma bouche devient de plus en plus pâteuse. J’ai chaud, j’ai soif ! Liliane sans Y termine son allocution. Ça va être à moi de parler…Suis donc obligée de me jeter à l’eau : elle est brûlante et je rêve d’être ailleurs. Ailleurs sur une plage déserte où personne n’attend rien de moi; une plage qui brille sous le ciel d’orage, comme sur la photo.

Oui, c’est cela à quoi me fait penser cette avalanche émotionnelle; un ciel d’été dont l’orage va s’abattre sur moi. Qui n’a pas connu cette panique, ou qui l’a connue autrement, par la débandade par exemple, sauront de quoi je parle. Pour ceux là, c’est la fuite, ils prennent les jambes à leur cou; ils prennent la poudre d’escampette en déguerpissant; et puis il y a les violents qui agressent, qui injurient. C’est du pareil au même, seule l’expression change pour dire les émotions. Selon sa nature.

L’émotion est ce qui est ressenti physiquement; le sentiment est le sens donné, intellectuellement, à ce ressenti. Le sentiment est coller une étiquette à une émotion.

Alors me direz-vous ? Que faut-il faire, puisque l’on sait que toute émotion par nature est irrationnelle ?

Étant irrationnelles les émotions ne réagissent à aucune règle.

Tout d’abord il est indispensable d’apprendre à identifier nos émotions. L‘identification se fera par l’analyse ou par l’imagination.

Procéder de manière analytique ne conviendra qu’à partir du moment où l’on aura débarrassé de son contenu les ressentis au profit de concepts abstraits. L’analyse sera utile pour organiser un écrit, un discours, un problème de calcul. L’intérêt de l’analyse est de faciliter l’argumentation, l’explication qui par le fait rend la technique analytique très sécurisante. Cependant analyser ne prendra pas en compte nos états émotionnels puisque lorsque nous analysons nous nous coupons de nos émotions. Dans nos sociétés, notamment en milieu scolaire, il est à noter la prédominance de l’analyse sur l’imagination.

Par contre l’imagination s’étayant de l’intuition (connaissance directe et immédiate sans recours au raisonnement-dixit le dictionnaire) met en évidence les états émotionnels d’une situation. L‘imagination est indispensable dans tout ce qui n’est pas mesurable, quantifiable, dans toute activité évoluant grâce au ressenti. En revanche, cette faculté de penser par images est difficilement transposable et ne pourra pas justifier ses réponses…

Pour avoir la suite des émotions qui nous gouvernent rendez-vous pris dans le prochain article. Nous verrons comment désamorcer les émotions et pourquoi il n’est pas si facile de le faire.

À très vite donc; en attendant prenez soin de vous en restant dans la conscience de vous-même.

nov

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S’ouvrir à l’amour est une menace pour l’Ego